Vyberte si vitální houby podle potíží
Níže najdete základní orientační rozcestník, jak si vybrat vitální houby podle častých potřeb (energie, imunita, spánek, trávení aj.). Každé tělo reaguje individuálně. Pokud řešíte složitější nebo dlouhodobější potíže, doporučujeme krátkou konzultaci s naší terapeutkou.
Potřebujete doporučení na míru?
Pokud řešíte komplexnější obtíže nebo užíváte léky, může být vhodné zvolit postup na základě krátké konzultace. Naše terapeutka vám pomůže vybrat vhodnou kombinaci vitálních hub, dávkování i pořadí užívání s ohledem na vaši situaci.
Psyche & kognice
soustředění • stres • spánek • duševní pohoda
- Lví hříva (Hericium) – kognice, soustředění (ráno/poledne).
- Reishi – večer pro zklidnění a kvalitní spánek.
Tip: Pokud řešíte kombinaci potíží nebo užíváte léky, zvažte krátkou konzultaci.
Energie & výkon
únava • denní vitalita • sport • regenerace
- Cordyceps – energie a vytrvalost (ideálně dopoledne).
- Maitake – každodenní vitalita a rovnováha.
- Volitelně večer Reishi pro klidný spánek.
Tip: Pokud řešíte kombinaci potíží nebo užíváte léky, zvažte krátkou konzultaci.
Imunita
obranyschopnost • sezónní zátěž • rekonvalescence
- Outkovka pestrá (Coriolus) – přirozená podpora imunity.
- Reishi – adaptogenní rovnováha.
- Maitake – odolnost v sezóně.
Tip: Pokud řešíte kombinaci potíží nebo užíváte léky, zvažte krátkou konzultaci.
Játra & detoxikace
očista • metabolická rovnováha • regenerace
- Reishi – podpora jaterní regenerace.
- Coriolus – očista a mikrobiom.
- Maitake – metabolická rovnováha.
Tip: Pokud řešíte kombinaci potíží nebo užíváte léky, zvažte krátkou konzultaci.
Trávení & střeva
sliznice • mikrobiom • komfort po jídle
- Hericium – komfort sliznic, osa střevo–mozek.
- Coriolus – mikrobiom a přirozená rovnováha.
- Shiitake – trávení tuků a oběh.
Tip: Pokud řešíte kombinaci potíží nebo užíváte léky, zvažte krátkou konzultaci.
Srdce, krevní tlak & cholesterol
oběh • tlak • lipidový profil
- Reishi – celková podpora.
- Maitake – cévní komfort.
- Shiitake – oběh a metabolismus tuků.
Tip: Pokud řešíte kombinaci potíží nebo užíváte léky, zvažte krátkou konzultaci.
Po prodělaném covidu
obnova energie • imunita • dýchací komfort
- Cordyceps – energie a vytrvalost přes den.
- Reishi – imunita a klidný spánek.
- Coriolus – přirozená obranyschopnost.
Tip: Pokud řešíte kombinaci potíží nebo užíváte léky, zvažte krátkou konzultaci.
Kompletní nabídka vitálních hub
Kromě nejznámějších druhů jako Reishi, Cordyceps, Hericium či Maitake najdete v naší nabídce také další prémiové vitální houby v BIO kvalitě, zpracované v Rakousku moderními metodami sušení a extrakce. Pro intenzivnější účinek doporučujeme duální tekuté extrakty, které kombinují vodní i alkoholovou extrakci pro maximální využití účinných látek.
Uvedené informace slouží jako orientační doporučení vycházející z tradičního používání vitálních hub a zkušeností zákazníků. Nejde o lékařská tvrzení ani náhradu odborné péče. Doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy. V těhotenství, při kojení nebo při užívání léků se vždy poraďte se svým lékařem. V případě složitějších obtíží doporučujeme krátkou konzultaci s terapeutkou.