Často kladené otázky
Než začnete s vitálními houbami
Vše, co potřebujete vědět o dávkování, užívání, bezpečnosti a rozdílu mezi práškem a extraktem na jednom místě.
Produkty & kvalita
Jaký je rozdíl mezi extraktem a práškem (kapslemi)?
Stručně: Prášek v kapslích = celá houba v jemně mleté formě. Extrakt = koncentrovaný výtah z duální extrakce vodou i alkoholem.
| Vlastnost | BIO práškové kapsle | BIO kapalné extrakty |
|---|---|---|
| Forma | Celá houba, jemně mletá | Koncentrovaný výtah |
| Účinné látky | V přirozeném poměru, včetně vlákniny | Obě frakce (vodní i alkoholová) koncentrované |
| Použití | Dlouhodobý základ | Koncentrovaná forma pro cílenou kúru |
| Cena / hodnota | Ekonomické | Prémiové |
Tip: Často se osvědčí kombinace – kapsle jako dlouhodobý základ, extrakt jako koncentrovaná forma.
Proč jsou některé produkty z vitálních hub výrazně levnější?
Nejčastěji jde o rozdíl v původu suroviny, zpracování a kontrole kvality:
- Původ a dohledatelnost – čistota prostředí a transparentní řetězec zvyšuje cenu
- Zpracování – šetrné sušení, jemné mletí a duální extrakce stojí víc než prosté sušení
- Obsah aktivních látek – u levných produktů může být velmi proměnlivý
- Testování a certifikace – zvyšuje cenu, ale také jistotu kvality
Užívání & dávkování
Nerad(a) polykám kapsle. Lze je užívat i jinak?
Ano. Kapsli můžete jednoduše otevřít a obsah vysypat:
- na lžičku a spolknout,
- zamíchat do vody, džusu nebo smoothie,
- přidat do jídla (jogurt, kaše, polévka).
Tip: Prášek má přírodní chuť hub – pokud vám nevyhovuje, zamíchejte ho do něčeho výraznějšího (kakao, banánové smoothie).
Jak a kdy mám přípravky užívat?
- Cca 30 minut před jídlem, ideálně ráno.
- Při vyšší denní dávce ji můžete rozdělit na ráno a večer.
- Extrakt přidejte do sklenice vody nebo džusu, ne do nápoje teplejšího než 40 °C.
Tip: Konkrétní dávkování najdete vždy na etiketě produktu. Pokud zapomínáte, nastavte si připomínku – pravidelnost je klíčová.
Poznámka: Tyto informace mají pouze informativní charakter a nenahrazují konzultaci s lékařem.
Jak dlouho mohu přípravky užívat?
Vitální houby se obvykle užívají dlouhodobě jako součást pravidelného režimu – mnoho lidí je užívá měsíce i roky.
Konzultace s lékařem: Pokud řešíte konkrétní zdravotní stav nebo jste v lékařské péči, proberte režim s odborníkem.
Bezpečnost & kontraindikace
Mají vitální houby vedlejší účinky nebo interakce?
Nežádoucí účinky jsou vzácné. Opatrnost však doporučujeme zejména při užívání:
- Imunosupresiv – léky tlumící imunitu (po transplantaci, u autoimunitních onemocnění)
- Antikoagulancií – léky na ředění krve (např. warfarin, heparin)
- Statinů – Hlíva ústřičná přirozeně obsahuje lovastatin
- Léků na diabetes
- Chemoterapie / radioterapie – v průběhu onkologické léčby vždy konzultujte s lékařem
Doporučení: V těchto případech konzultujte užívání s lékařem. Vitální houby mohou ovlivnit účinek některých léků. Před plánovanou operací přerušte užívání alespoň 2 týdny předem.
Obsahují produkty konzervanty, barviva nebo „chemii"?
Ne. Všechny naše produkty jsou:
- bez konzervantů,
- bez barviv,
- bez umělých přísad,
- v BIO kvalitě z přírodní suroviny.
U extraktů se alkohol používá jen při extrakci a z konečného produktu se odstraní destilací.
Mohou přípravky užívat alergici?
Obvykle ano. Výjimka:
Alergie na houby: Pokud máte prokázanou alergii na houby, tyto produkty neužívejte.
Mohou přípravky užívat lidé s celiakií?
Ano.
Bez lepku – vhodné pro celiaky a osoby s intolerancí lepku.
Užívám léky nebo doplňky. Mohu vitální houby kombinovat?
Pokud pravidelně užíváte léky, poraďte se před zahájením užívání s lékařem nebo lékárníkem. Zvlášť důležité je to u:
- imunosupresiv,
- léků na ředění krve,
- statinů (léků na cholesterol) – týká se hlavně Hlívy ústřičné,
- léků na diabetes.
Doplňky stravy: Kombinace více vitálních hub mezi sebou je běžná. Při souběhu s jinými doplňky sledujte, abyste nepřekračovali doporučené denní dávky.
Speciální situace
Neovlivňují vitální houby účinnost chemoterapie a radioterapie?
Velmi důležité: V průběhu onkologické léčby doporučujeme doplňky stravy vždy sladit s ošetřujícím lékařem. Je to nejbezpečnější cesta, protože léčebné režimy jsou individuální.
Lékaři mají zkušenosti s interakcemi a mohou posoudit, zda a kdy je vhodné vitální houby zařadit do režimu.
Mohou přípravky užívat děti?
Ano, děti od 3 let. U mladších dětí se poraďte s lékařem.
Dávkování pro děti: Konkrétní dávkování podle věku najdete vždy na obalu/etiketě daného produktu.
Tip: Pro děti, které nerady polykají kapsle, můžete obsah kapsle vysypat do jogurtu nebo smoothie. Extrakty s glycerinem mají mírně sladkou chuť.
Je bezpečné užívat vitální houby v těhotenství?
- V těhotenství a při kojení vždy konzultujte užívání s lékařem.
- Každý produkt může mít jiná doporučení.
- Bezpečnost záleží na konkrétní houbě a dávkování.
Kontaktujte nás: Rádi vám pošleme podrobné informace o složení konkrétního produktu, které můžete probrat se svým lékařem.
Mohu přípravky užívat, když jsem nachlazený(á) nebo nemocný(á)?
Doplňky stravy nejsou určeny k léčbě nemocí. V běžném užívání podle etikety můžete obvykle pokračovat.
Kdy se poradit s lékařem: při horečce, vážnějších nebo déle trvajících potížích a vždy, když kvůli nemoci užíváte léky.
Tip: Nepřekračujte maximální denní dávku uvedenou na obalu.
Kontakt & doporučení
Nejste si jistí výběrem? Napište nám svůj cíl a my vám doporučíme vhodný produkt a způsob užívání.
Telefon
+420 736 138 238Vyberte si svou vitální houbu
Všechny přípravky jsou v BIO kvalitě z certifikovaného rakouského zemědělství. Každá šarže testována laboratoří AGROLAB.
Důležité upozornění
Vitální houby jsou doplňky stravy. Nejsou určeny k diagnostice, léčbě ani prevenci onemocnění. Pokud užíváte léky, jste těhotná/kojíte nebo řešíte zdravotní potíže, konzultujte výběr s lékařem.